Manipulación psicolóxica: o chantaxe emocional

chantaxe emocional

Todos fomos, ou somos, víctimas de chantaxe emocional nalgún momento da nosa vida. E se facemos exame de conciencida, comprobaremos que seguramente tamén o aplicamos nalgún momento… De sabios é rectificar.

 

Que é o chantaxe emocional?

O chantaxe emocional é basicamente unha forma de manipulación psicolóxica que empregan algunhas persoas para conseguir un obxetivo, onde xeralmente o afecto é a moeda de cambio.

Pode esconderse detrás de frases aparentemente tan inocuas como:

“Se de verdade me queres, quedaríaste aquí conmigo” .

“Se de verdade che importase, non irías a…”.

“Se me quixeras, non o farías”

“Ti decides, pero atente ás consecuencias”

O afecto emprégase instrumentalmente, así como cariño ou o amor. Chantaxéase cos sentimentos coa finalidade de conseguir un beneficio, buscando na outra persoa o sentimento de culpabilidade, de obriga ou de medo.

 

Está xustificado nalgún caso o chantaxe?

Rotundamente non. Utilizar o afecto, mellor dito, aproveitarse del, non é nin ético nin saudable. “Quérote si fas isto que eu quero, e se non o fas non te quero”. Condicións deste tipo non son algo que alimenten a unha relación precisamente de confianza ou de amor…

O chantaxe emocional, desgraciadamente, é moi habitual nas relacións de parella, pero tamén entre familiares e amigos. Dase moito entre pais/nais e fillos, a pesar de que a miúdo son os propios proxenitores os que poden facer moito chantaxe emocional aos retoños, debo decir que hai moitísimos fillos que para controlar ou manipular aos seus pais, utilizan o chantaxe emocional con mensaxes como: “claro, ti estás todo o día traballando, se me quixeras estarías aquí conmigo”, “non me fas caso, eso é que non che importo”,”xa que non estás nunca conmigo, polo menos dame diñeiro”.

 

Condicións e ameazas

No chantaxe emocional sempre hai condicións “se non fas isto, eu vouche a quitar aquilo”. Hai ameazas “se non actúas así, vai a ocorrer isto”. E e as consecuencias de non facer o que o manipulador quere sempre son malas, xa sexa unha humillación, arrebatar algo, ignorar ao outro, etc. Sempre, sempre, sempre hai un castigo.

O chantaxista manipula sentimentos como a culpa, o remordemento ou a responsabilidade. Nos peores casos emprega o medo “ah, ti saberás, vaite, vaite, a ver si cando volvas non estou”, “un día destes vasme perder”. Tratan de deixar ao outro coa alma en vilo, incluso chegan a simular, ou esaxerar, enfermidades con tal de conseguir os seus desexos.

 

Perfil psicolóxico do chantaxista emocional

O chantaxista emocional está habituado a manipular aos demáis para conseguir beneficios persoais. Non todos presentan os seguintes ragos, ainda que tenden a presentar unha boa parte deles:

  • Autoestima baixa. Por iso está constantemente provocando demostracións contínuas do amor da súa parella, familiares ou amigos.
  • Coñecen os puntos débiles das persoas do seu entorno e non dubidan en aproveitarse deles sen ningún reparo cando lles é necesario.
  • Non son nada empáticos.
  • Acostuman a ser persoas moi controladoras. Intentan dominar o comportamento do outro, se teñen que recurrir á intimidación e as ameazas farano, xa sexa dun xeito máis ou menos sutil.
  • Son perseverantes. Non paran ata conseguir o que queren.
  • Suelen ser persoas cercanas, afectivamente falando.
  • Son moi esixentes e non se dan por satisfeitas nunca. Sempre van a querer máis.
  • Opoñen gran resistencia. Os chantaxistas emocionais case nunca dan o seu brazo a torcer. Se non se acatan os seus desexos mostraran o seu enfado da peor maneira.
  • Ameazan contínuamente. Non sempre se trata de ameazas directas, na maioría das ocasións son ameazas disfrazadas.
  • Actúan con prepotencia e rixidez. Queren dominar as conversas, queren ter sempre a razón e cabréanse cando lles levan a contraria. O seu obxetivo é ser a guinda do pastel e anular a opinión do outro para que a súa prevaleza.
  • Teñen unha baixa tolerancia á frustración e, ademáis, están acostumados a ter todo o que queren.

 

Consello do psicólogo

Alguén que che fai chantaxe emocional non che quere ben. Aléxate desa persoa!

O chantaxista actúa movido polos propios intereses e xoga coas emocións das persoas con total impunidade. Culpabiliza, ameaza e provoca medo para así conseguir o que quere. Se non o consegue, fará todo o posible para que a súa víctima crea que é “mala” por non ceder as súas demandas.
Repito, aléxate destas persoas!

manipulación emocional

Psicóloga Janet Díaz



Deixa unha resposta

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *